W ubiegłym tygodniu dzieci z grupy Cytrynki w Przedszkolu Samorządowym w Radymnie rozpoczęły program „Gotuj się na zmiany”, który uczy zdrowych nawyków żywieniowych i niemarnowania jedzenia w duchu zero waste. To istotne, szczególnie w obliczu rosnącej otyłości u dzieci i marnotrawstwa żywności.
Pierwszy blok zajęć, „Dobre odżywianie, mądry ruch”, skupiał się na tym, co wpływa na dobre samopoczucie, zdrowie i energię. Dzieci dowiedziały się, jak ważna jest aktywność fizyczna i picie wody. Dużo uwagi poświęcono owocom i warzywom jako źródłom naturalnych witamin.
Dzieci odwiedziły ogródek warzywny, sklep z warzywami i owocami, a przez tydzień przynosiły do sali produkty z domowych sadów. Zwieńczeniem działań był Międzynarodowy Dzień Warzyw i Owoców 18 października. Dzieci, pod opieką nauczycieli, przygotowały smakołyki: sałatkę warzywną, szaszłyki owocowe, muffinki z cukinii, ciasto dyniowe, nutellę z awokado i banana oraz świeżo wyciskany sok. Wszystko było zdrowe i smaczne, co zainspirowało do refleksji nad zmianą nawyków żywieniowych.
Dziś fotorelacja z tego wydarzenia!