Przedszkole Promujące Zdrowie

Z radością informujemy, że nasze Przedszkole Samorządowe w Radymnie z dniem 1 września 2025 roku przystąpiło do programu „Przedszkole Promujące Zdrowie”.
Rozpoczęliśmy tym samym okres przygotowawczy do włączenia naszego przedszkola do Wojewódzkiej Sieci Przedszkoli Promujących Zdrowie.

Celem programu jest promowanie zdrowego stylu życia wśród dzieci, rodziców i pracowników poprzez zachęcanie do codziennej aktywności fizycznej, prawidłowego odżywiania oraz kształtowanie pozytywnych postaw prozdrowotnych. Wierzymy, że wspólne działania przyczynią się do lepszej kondycji fizycznej i psychicznej naszych przedszkolaków oraz ich rodzin.

W najbliższych latach będziemy realizować różnorodne inicjatywy, które pomogą dzieciom i dorosłym zrozumieć, że zdrowy styl życia to inwestycja w szczęśliwą przyszłość.

Regulamin.docx

1.Koordynator ds. promocji zdrowia - Aneta Dubiel-Korzepa – nauczyciel dyplomowany, dietetyk

   Zadania koordynatora ds. promocji zdrowia:

• Upowszechnianie koncepcji promocji zdrowia i Przedszkola Promującego Zdrowie wśród pracowników oraz rodziców dzieci.
• Pozyskiwanie uczestnictwa członków społeczności przedszkola i sojuszników w społeczności lokalnej oraz motywowanie ich do wspólnych działań.
• Inicjowanie, organizacja i koordynowanie prac związanych z dokonywaniem diagnozy, planowaniem działań, ich realizacją i ewaluacją wyników.
• Kierowanie pracą zespołu promocji zdrowia.
• Prowadzenie dokumentacji działań przedszkola w zakresie promocji zdrowia.
• Współdziałanie z koordynatorami innych przedszkoli oraz koordynatorem wojewódzkiej/rejonowej sieci Szkół Promujących Zdrowie oraz Przedszkoli Promujących  Zdrowie.
• Rozwijanie własnych umiejętności osobistych i społecznych, w tym współdziałania z innymi ludźmi i kierowania wspólnie podjętymi działaniami. 

2.Zespół do spraw promocji zdrowia :

Małgorzata Trojnar     – dyrektor,
Małgorzata Cholewa   – nauczyciel dyplomowany,
Edyta Iwan                  – nauczyciel dyplomowany,
Jadwiga Gębarowska   – woźna,
Agnieszka Chwastarz  – szefowa kuchni ,
Przedstawiciel  Rodziców,
 

 

W ramach działań podjętych przez Przedszkole Samorządowe w Radymnie, które przystąpiło do programu „Przedszkole Promujące Zdrowie”, obchodziliśmy dziś wyjątkowe święto – Dzień Zdrowego Jedzenia.

Już od samego rana w przedszkolnych salach panowała radosna, a zarazem edukacyjna atmosfera. Dzieci z zainteresowaniem wysłuchały bajki o Państwie Niejadków i dzielnym Kacperku, który przekonał się, jak ważne jest zdrowe jedzenie i dbanie o swoje ciało. Opowieść stała się doskonałym wstępem do rozmów o wartościach odżywczych i codziennych wyborach żywieniowych.

Kolejnym krokiem ku zdrowym nawykom było wprowadzenie samodzielnie nakładanych śniadań. Dzięki temu dzieci mogły same decydować, co znajdzie się na ich talerzu – a przy okazji miały okazję spróbować nowych warzyw i smaków. Takie działanie ma na celu rozwijanie samodzielności, ciekawości kulinarnej i otwartości na zdrowe produkty.

Po pysznym i pełnym witamin śniadaniu cała społeczność przedszkola wzięła udział w zajęciach profilaktyczno-edukacyjnych, zorganizowanych z okazji Dnia Zdrowego Żywienia. Koordynator PPZ, pani Aneta Dubiel-Korzepa, zapoznała dzieci z piramidą zdrowia – symbolem zrównoważonego stylu życia i właściwego odżywiania. Podczas rozmowy dzieci dowiedziały się, w jaki sposób codzienne posiłki wpływają na ich rozwój, samopoczucie i energię do zabawy.

W dalszej części zajęć przedszkolaki segregowały produkty spożywcze, dzieląc je na te, które warto jeść często, oraz te, które należy ograniczać. Umieszczając je na piramidzie zdrowia, mogły same przekonać się, jak istotne jest wybieranie właściwego jedzenia i unikanie nadmiaru słodyczy oraz produktów przetworzonych.

Nie zabrakło też niespodzianki – dzieci poznały sympatycznego „Ludzika Piramidka”, który będzie im towarzyszył przez cały rok, przypominając o zdrowych wyborach i zasadach racjonalnego żywienia.

Dzisiejsze wydarzenie było pierwszym krokiem w długofalowych działaniach podejmowanych przez nasze przedszkole w ramach programu „Przedszkole Promujące Zdrowie”. Przedszkole w Radymnie planuje kolejne inicjatywy, które będą inspirować dzieci, rodziców i nauczycieli do wspólnego troszczenia się o zdrowie – zarówno poprzez codzienną dietę, jak i aktywność fizyczną.

 

W naszym przedszkolu obchodziliśmy Światowy Dzień Cukrzycy, który na całym świecie przypada 14 listopada. Dzieci dowiedziały się, dlaczego symbolem tego dnia jest niebieskie koło – znak jedności i wspólnej troski o zdrowie osób zmagających się z cukrzycą. Niebieski kolor podkreśla również znaczenie zdrowego stylu życia i dbałości o własny organizm.

Podczas zajęć przedszkolaki rozmawiały o tym, jak ważne jest zdrowe odżywianie i jakie konsekwencje może mieć nadmierne spożywanie cukru. Dzięki prostym przykładom i zabawom edukacyjnym dzieci utrwaliły sobie, że słodycze są smaczne, ale powinny pojawiać się tylko od czasu do czasu, natomiast owoce, warzywa i woda to najlepsi sprzymierzeńcy zdrowia.

Spotkanie było okazją, by w przyjazny i zrozumiały sposób poruszyć temat tak ważny dla zdrowia każdego człowieka. Dzieci wykazały duże zainteresowanie, chętnie zadawały pytania i dzieliły się swoimi doświadczeniami. To był dzień pełen wiedzy, ale także dobrej zabawy.

„Aktywnie do przedszkola” – styczniowa akcja w naszym przedszkolu

Styczeń w naszym przedszkolu upłynie pod hasłem „Aktywnie do przedszkola”. Działanie to realizujemy w ramach programu oraz planu pracy Przedszkola Promującego Zdrowie, którego celem jest kształtowanie u dzieci dobrych nawyków dotyczących ruchu, zdrowia i codziennej aktywności.

Dlaczego właśnie zimą?

Zima potrafi być podstępna: kocyk kusi, kanapa woła, a ruch… czasem chowa się pod czapką. Tymczasem odpowiednia dawka aktywności w chłodniejszych miesiącach:

• wzmacnia odporność,

• poprawia samopoczucie i kondycję,

• pomaga rozładować energię (a tej w przedszkolu – jak wiadomo – nie brakuje),

• uczy systematyczności i troski o zdrowie.

Cel akcji

Nasza akcja ma na celu zachęcenie dzieci oraz rodziców do większej aktywności ruchowej zimą, a także promowanie prostego, ale bardzo wartościowego nawyku:
docierania do przedszkola pieszo zamiast samochodem, jeśli tylko warunki i bezpieczeństwo na to pozwalają.

Bo nie oszukujmy się – nawet krótki spacer do przedszkola potrafi zdziałać cuda: dotlenia, rozbudza lepiej niż kakao i sprawia, że dzień zaczyna się z energią (zamiast z pasem bezpieczeństwa zapiętym w pośpiechu 😉).

Poranna gimnastyka – wspólny start dnia

W ramach akcji będziemy regularnie spotykać się na wspólnej porannej gimnastyce. Krótkie ćwiczenia, ruchowe zabawy i rozgrzewka pomogą dzieciom:

• rozbudzić się i „przestawić” na tryb przedszkolaka,

• ćwiczyć koordynację, równowagę i sprawność,

• uczyć się, że ruch może być świetną zabawą.

Karty pracy i podsumowanie miesiąca

Dzieci otrzymają również karty pracy, które będą uzupełniać w trakcie trwania akcji. Dzięki nim będą mogły śledzić swoje zaangażowanie i przypominać sobie o codziennych aktywnych wyborach.

Pod koniec miesiąca dokonamy podsumowania wszystkich działań, a dzieci, które z zaangażowaniem uczestniczyły w akcji, zostaną nagrodzone. Najważniejsze jednak będą nie nagrody, a radość i satysfakcja z tego, że dbamy o zdrowie wspólnie – małymi krokami (czasem dosłownie!).

Razem dla zdrowia

Serdecznie zachęcamy rodziców do włączenia się w akcję i wspierania dzieci w aktywnym stylu życia. Wierzymy, że takie inicjatywy budują zdrowe nawyki na lata i pokazują, że ruch nie musi oznaczać wielkich treningów — czasem wystarczy spacer, kilka ćwiczeń i odrobina dobrych chęci.

Startujemy aktywnie – i to bez względu na pogodę!
No dobrze… jeśli pada z nieba śnieg w ilości „na zaspę życia”, to chociaż wróćmy do przedszkola z uśmiechem. 😉